R. Altamiro Barcelos Dutra, 110 - Barra da Lagoa, Florianópolis - SC, 88062-500, Brasil
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Rede de Postos de Combustíveis em Florianópolis e Região | Postos Galo - - Postos Galo Bem-vindo aos Postos Galo Anter...Rede de Postos de Combustíveis em Florianópolis e Região | Postos Galo - - Postos Galo Bem-vindo aos Postos Galo Anterior Próximo 30 Out Tenha cuidado com o seu carro, evite a Pane Seca! Postado por: em 30 de Outubro de 2017 A Pane Seca pode dar multa, além de prejudicar o motor do seu veículoVocê é daquelas pessoas que só deixa para reabastecer o carro quando o combustível já está lá no finalzinho? Acha que assim economiza mais ou evita misturar combustível velho com o novo? Se a resposta é sim, além de enganado você pode estar prestes a passar por um problema bastante comum, a chamada pane s [.] continuar lendo 21 Ago Agora tem Sushi nos Postos Galo Postado por: em 21 de Agosto de 2017 A partir de agora, temos o delicioso sushi do Miyoshi nos nossos postos da Praia de Fora e de Barreiros!Venha provar essa delícia! continuar lendo 18 Mai Postos Galo agora aceitam Beblue Postado por: em 18 de Maio de 2017 Você já conhece o Beblue?Não é programa de pontos, nem clube de vantagens.Beblue é o seu dinheiro de volta a cada compra realizada.Veja como é simples:-Baixe o aplicativo e crie uma conta usando seu CPF.-Compre nos estabelecimentos parceiros.-Informe o seu CPF na hora de pagar a conta.-Pronto!-Parte do valor volta para a sua conta Beblue.-Agora você pode usar essa [.] continuar lendo 05 Abr Cuidado ao dirigir na chuva! Postado por: em 05 de Abril de 2017 De repente chuva já virou parte da nossa rotina não é? Para quem dirige ela é sinal de muita atenção na hora de sair de casa. Alguns cuidados devem ser tomados antes e durante a direção.Lembre-se de que seus pneus, iluminação e limpadores precisam estar em dia. Quando for dirigir, mantenha o farol baixo sempre aceso, garanta uma distância segura do carro da frente e mantenha [.] continuar lendo 15 Mar Obrigado amigo cliente! Postado por: em 15 de Março de 2017 É para você que fazemos nosso trabalho, com todo o carinho e dedicação: Feliz Dia do Consumidor! Obrigado por confiar nos Postos Galo!#diadoconsumidor continuar lendo 5 mais postagens Tenha o seu cartão Cartão Posto Galo Empresarial Assista o vídeo Busca Formulário de Busca Últimas Postagens Categorias Links Newsletter Cadastre para receber nossos informativos (GaloNews) Digite » 309013 Facebook Tags final de semana abastecimento acif agenda automóveis balada baladas campanha carro carros cinema cnh combustível cultura curiosidades detran dica dicas diversão economia facebook festas final de semana florianópolis galo oil car gasolina institucional manutenção mané nova campanha posto em florianópolis posto galo postos galo prevenção programação programação final semana promoção qualidade segurança serviços shopping itaguaçu shows teatro tecnologia troca premiada trânsito veículo veículos dicas festas final de semana making of posto galo postos galo programação promoção segurança viagem Ver mais
R. Prof. Abelardo Souza, 163 - Barra da Lagoa, Florianópolis - SC, Brasil
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Gabbiani Engenharia - - Nosso horário Receba nossa Newsletter Coloque seu e-mail para receber notícias e dicas super i...Gabbiani Engenharia - - Nosso horário Receba nossa Newsletter Coloque seu e-mail para receber notícias e dicas super interessantes em seu e-mail. Leave this field empty if you're human: PortifólioNotíciasÁrea do ClienteContato Receba Dicas Interessantes Receba Dicas Interessantes Coloque seu e-mail para receber notícias e dicas super interessantes em seu e-mail. Leave this field empty if you're human: Saber + Saber + NOSSO PORTFÓLIO ACESSE CADA ITEM E VEJA O QUE FAZEMOS E COMO FAZEMOS! Obra Higienópolis GABBIANI PRIME Obra Berrini GABBIANI PRIME Obra São Bernardo GABBIANI ENGENHARIA OBRA DIADEMA GABBIANI PRIME Obra Morumbi GABBIANI PRIME OBRA RIBEIRÃO PRETO GABBIANI ENGENHARIA ver portfólio completo O QUE OFERECEMOS VEJA QUAIS SÃO OS NOSSOS SERVIÇOS E O QUE OFERECEMOS CONSTRUÇÃO A Gabbiani Engenharia é responsável por todos os controles necessários à garantia da execução do empreendimento, desde a coordenação e compatibilização dos projetos, ações para concorrência de construtoras, elaboração do contrato de construção, REFORMAS RESIDENCIAIS A GABBIANI PRIME é a unidade de negócios da GABBIANI em que o foco é voltado para clientes que necessitam de execução rápida de obras ou clientes que precisam reformar sua residência. MANUTENÇÃO DE CONDOMÍNIOS Atuamos no suporte e soluções para reformas de condomínios, tratamentos de fachadas e RETROFIT. Além disso, fazemos gestão de projetos, em sua compatibilização, atuando em todas as etapas do ciclo de vida da obra. REFORMAS COMERCIAIS Especializada em segmentos, como redes de alimentação, redes bancárias, distribuidoras de combustíveis, redes para fast food, lojas de departamentos, galpões e indústrias e projetos arquitetônicos personalizados para cada tipo de cliente. NOTÍCIAS/BLOG BLOG COM NOTÍCIAS E DICAS BEM LEGAIS Reformas em Guaritas julho 25, 2018 Eng. André Glauco As Reformas e Retrofit em Guaritas de condomínios, sejam eles residenciais ou comerciais, tem sido cada vez mais procurados em nosso escritório. Por [.] DISTRATOS NA CONSTRUÇÃO CIVIL julho 24, 2016 gabbiani.engenharia Os distratos na construção civil, que estavam crescendo, tiveram redução significativa no mês de maio deste ano, conforme afirmam os indicadores [.] CONSTRUIR OU REFORMAR? julho 24, 2016 gabbiani.engenharia Afinal, Construir ou reformar? Há anos estudo sobre esse tema, que comumente sou questionado por clientes. Como fornecemos os dois produtos, essa [.] AFINAL, QUANTO CUSTA O METRO QUADRADO DA REFORMA OU CONSTRUÇÃO? julho 19, 2016 gabbiani.engenharia Esta é outra pergunta comum de ouvimos de nossos clientes… Também é outra pergunta que há anos me intriga, devido à complexidade da [.] CONSTRUÇÃO SUSTENTÁVEL julho 18, 2016 gabbiani.engenharia Afinal, é possível realizar construções sustentáveis? Ou, afinal, o que é construção sustentável? Acredito que a construção sustentável [.] Ver mais
R. Laurindo José de Souza, 188 - Barra da Lagoa, Florianópolis - SC, 88061-400, Brasil
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Restaurante Rancho de Canoa – Só mais um site WordPress - - AnteriorPróximo123RESTAURANTE RANCHO DE CANOAO prime...Restaurante Rancho de Canoa – Só mais um site WordPress - - AnteriorPróximo123RESTAURANTE RANCHO DE CANOAO primeiro na beira do canalCardápioEntre em contato Scroll to topVer mais
R. Angelina Joaquina dos Santos - Barra da Lagoa - Barra da Lagoa, Florianópolis - SC, 88061-150, Brasil
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Vereda Tropical | Vereda Tropical - - Navigation MenuMenu NOTÍCIAS & NOVIDADES DA CASA Atenção! Nossa agenda 2014 ...Vereda Tropical | Vereda Tropical - - Navigation MenuMenu NOTÍCIAS & NOVIDADES DA CASA Atenção! Nossa agenda 2014 para eventos especiais já está aberta! Venha fazer o seu evento aqui no Vereda Tropical. A sua festa será muito mais especial com a infra-estrutura e o acesso à praia proporcionados pela casa. Uma completa. SAIBA MAIS Bem Vindo ao Vereda Tropical 2014 O Vereda Tropical 2014 chega cheio de energia: identidade visual e de comunicação novas, decks e Lounges ampliados, cardápio atualizado e uma agenda de eventos pra. SAIBA MAIS Ver mais
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Cabrera Náutica – Promoção de instrução náutica e atividades de turismo náutico - - Cabrera Náutica Promoção de ...Cabrera Náutica – Promoção de instrução náutica e atividades de turismo náutico - - Cabrera Náutica Promoção de instrução náutica e atividades de turismo náutico Menu Pular para o conteúdo Ilha das Aranhas 14 de fevereiro de 2016gutocabrera Deixe um comentário Diferente dos pontos turísticos mais visitados da Ilha de Santa Catarina, a Ilha das Aranhas é um local isolado e pouco frequentado, devido seu acesso restrito e a dificuldade de atraque e desembarque.Localizada ao norte de Florianópolis, na sua face Leste, na Latitude 27,49287° S e Longitude 48,36023° W, a ilha fica a aproximadamente 5 milhas e meia ao norte boca do canal da Barra da Lagoa.Balizamento do Canal da Barra da Lagoa ao fundo. Regulamentada como área de navegação costeira, esta ilha esta localizada fora da área de navegação interior, oque obriga ao Comandante da embarcação possuir no minimo habilitação de mestre amador. Localizada entre a Baia do Moçambique e a praia do Santinho, apresenta proximidade convidativa para uma visita as ilhas do Badejo e Mata fome, alem de visual para a ilhas dos moleques do Sul e também do Moleques do Norte.Plotagem das coordenadas aproximada do ancoradouro de vento nordeste.Pesca sub, surf, escalada, mergulho de paredões rochosos e um visual alucinante é o minimo que este lugar pode oferecer, a sua face leste apresenta um imponente paredão de rochas intimidador, mas muita atenção em dia de ondulações maiores e fortes ventos de leste, essas condições podem martelar qualquer embarcação que passe perto de sua encosta, por outro lado, sua face oeste pode apresentar um bom embate para as ocasiões de emergência.Ilha das Aranhas.Eventualmente surgem grandes fissuras neste solido paredão, que levam até seu interior sombrio e perigoso, de onde ecoa o trovejar das ondas que explodem sobre as rochas encobertas de afiadas cracas acumuladas pelo tempo.Entrada das fendas dos trovões.e depois de muitos mergulho e uma boa remada aos pontos mais curiosos deste lugar magico e ameaçador, a melhor opção é aproveitar as ondas desertas do costão das aranhas, na praia do moçambique.Out side da praia do Moçambique.Que se não estiveram tão convidativas, é um bom motivo para iniciar uma caça ao tesouro, ao longo de toda a baia, o navegante pode avistar as melhores bancadas por trás do pico, curtindo uma longa seção com o conforto de bordo.Praia do Camping da Barra.Navegue habilitado e com a manutenção de sua embarcação em dia, consulte previsão do tempo, avise a um amigo a hora de sua partida e previsão de retorno, tenha sempre 1/3 a mais de combustível necessário para cumprir a sua rota, utilize equipamento de segurança e evite acidentes.Boas ondas e Bons Ventos. Anúncios Inverno mais quente da história 23 de julho de 201523 de julho de 2015gutocabrera Deixe um comentário Se o inverno mais quente assim é prenúncio do fim dos tempos acelerado pela intervenção equivocada do ser humano, para os surfistas é mais uma desculpa para entrar na água, e foi isso mesmo que o surfista Guilherme Ferreira fez durante esse inverno, no dia em que registramos a sua performance nas ondas com menos de meio metro na série, ele mostrou como se faz. Com o seu SUP nos pés, fez até parecer fácil, demonstrando muito estilo e naturalidade, mas não se enganem, essa onda de calor que tanto falam não foi o suficiente para evitar que todos na água ficassem encarangados principalmente nosso vídeo Maker, e para aproveitar esses dias de merrecas assim, só mesmo um bom SUP ou um longboard.Desapegados e naturais, os surfistas assim como a grande maioria dos amantes de esportes ao ar livre, são grandes exemplos de comportamento e interação com o meio ambiente. Devido sua estreita relação com a natureza, tendem a se tornarem pessoas mais conscientes e respeitosas com esse ambiente que lhe proporcionam alguns dos melhores momentos da suas vidas, porém diante de evidencias de um aquecimento global anunciado, colocando em risco a própria existência humana, é responsabilidade de todos que tomem providencias cabíveis para que se possa reverter esse quadro.Fica aqui o exemplo do nosso amigo, grande surfista e amante da natureza, Guilherme Ferreira é uma dessas pessoas que mereciam um selo verde de zero carbono, apesar de grande demanda energética se atirando inclusive das maiores ondas brasileiras e até internacionais, ele é um naturalista assíduo, deixando de lado o consumo de carne, e nem por isso tem o seu desempenho afetado, apresentando uma das melhores remadas da praia, como se não bastasse, ainda consome alimentos direto de sua horta e sempre que possível desloca-se caminhando ou de bicicleta para os lugares que frequenta.Que tal experimentar fazer algo novo você por nosso planeta, trabalhar de bicicleta, caminhar até a padaria, remar de canoa ou velejar em vez de sair com uma potente lancha, apreciar as coisas simples, não se deixar levar pelo ímpeto consumista de nosso tempo? esse são algumas mudanças que a terra realmente precisa.Bons Ventos e Boas Ondas. Curt4 Veranico de junho. 14 de junho de 201514 de junho de 2015gutocabrera Deixe um comentário É em clima de saudades que postamos esta matéria a qui no site da Cabrera Náutica, a ultima semana de junho, trouxe um pouco do clima de verão, e quem foi a praia pode desfrutar de bons momento, uma semana toda de muito sol e calor renderam muitas sessões de vídeo na água, e para comemorar esses lindos dias, nos editamos um vídeo especial, com o melhor das sessões registradas por nossas câmeras.Nesta montagem um dos destaques desta semana, Uriel Sposaro vem se destacando a cada dia mais quando esta no out side, assim como Rodrigo Viegas, que rasgou forte e botou pra dentro deste tubo, e também fez por merecer uma edição.estas foram as duas melhores sequencias do dia 10 de junho de 2015, registradas por nossa câmera e eleitas aqui na redação, agora é só pegar uma pipoca se acomodar na poltrona com sua coberta para matar a saudade desses dias ensolarados.Quer ter um vídeo de surf seu e de seus amigos, e ainda de quebra participar de um curso de arrais-amador (piloto de lancha) homologado pela Capitania dos portos de Santa Catarina, é só entra em contato com nossa empresa e agendar a sua instrução. -27.628996 -48.448779 Linha de Arrebentação 10 de junho de 201514 de junho de 2015gutocabrera Deixe um comentário Quando estamos na água, sorria, você pode ser o próximo a ganhar uma edição de fotos e de um video publicadas em nosso site. Esta quem levou foi ele que esta levando todos os títulos da praia este ano, o Guarda Vidas Pedro Mergner. Pratico de Arrais-amador em dia de céu de Brigadeiro 8 de junho de 201530 de agosto de 2015gutocabrera Deixe um comentário Céu de brigadeiro e mar de almirante, estas foram as condições que predominaram no ultimo Domingo dia 08 de junho de 2015, durante a realização de mais uma aula pratica de arrais-amador, realizada na Lagoa da Conceição, com frutas e água a bordo e muitas histórias náuticas, as seis horas de instrução se desenrolam em clima de passeio e descontração, diante da exuberante paisagem da costa desta querida lagoa, que enriquece a capital de Santa Catarina e encanta a nativos e turistas. Arrais-amador 6 de junho de 201525 de junho de 2015gutocabrera Deixe um comentário Aulas praticas de arrais-amador com duração de seis (6) horas, homologado pela Capitania dos Portos de Santa Catarina.A aula praticas trata-se de uma atividade imprescindível para o candidato que deseja submeter-se ao exame de habilitação para arrais-amador. Aulas de acordo com a necessidade dos alunos, podendo se desenvolver na lagoa ou em mar aberto, com enfase em ancoragem proximo a arrebentação para a pratica de surf, ou proximo aos costões e ilhas para a pratica de mergulho. Aproveite o melhor que uma navegação pode oferecer, aulas flexíveis, podendo ser agendada de acordo com boas condições de tempo, para que você possa desfrua de um belo passeio a bordo de uma tradicional baleeira, embarcação histórica de grande significado para a cultura náutica Catarinense. Responsabilidade Cultural 3 de junho de 20156 de junho de 2015gutocabrera Deixe um comentário Possuindo registro que data de 1964, esta baleeira pertence a década mais importante da historia da baleação Catarinense, justamente a década em que tornou-se proibida a pesca da baleia neste litoral. Representa portanto o apogeu construtivo de sua história, conciliando um maior desenvolvimento tecnológico diante da necessidade de se obter um casco leve o suficiente para ser movido a remo e estável para poder velejar, caracteriza-se por possuir um out line esbelto, devido ao fato de não embarcar peso extra a bordo, fato que mudou, a partir do momento em que as baleeiras passaram a serem utilizadas para pesca, estas tornaram-se mais bojudas e menos dinâmicas que as embarcações que datam até a década de 60.Perfilando prego de cobre que será utilizado para a fixação das tabuas do costado as cavernas.pintura interna do casco.furação para os pregos.Aplicação de óleo protetor para madeira.Corte da tabua do costado.Encaixe da tabua após o corte.fixação da tabua através de cravos de cobre. Continuar lendo → Pesquisar por: Ultimas noticias ComentáriosArquivos Categorias Meta Follow Cabrera Náutica on WordPress.com Anúncios Pesquisar por: Tópicos recentes ComentáriosArquivos Categorias Meta Publicar em Cancelar Ver mais
Rod. João Gualberto Soares, 17293 - Barra da Lagoa, Florianópolis - SC, 88061-500, Brasil
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PÁGINA INICIAL | sharkmotos - - Este site foi desenvolvido com o construtor de sites .com. Crie seu site hoje.Comece ...PÁGINA INICIAL | sharkmotos - - Este site foi desenvolvido com o construtor de sites .com. Crie seu site hoje.Comece jáOficina MultiMarcasRodovia João Gualberto Saores,17293Barra da Lagoa - Florianópolis / SC(48)3364-2357 / 8434-1704 vivo / 8403-3875 oi 8824-0269 claro / 9620-3296 timTodos estilos e serviços em um só lugar!Use tab to navigate through the menu items.linha0_editedphoto4c7bfeed94a70_51_editeddownload_editedProblemas mecânicosCustomizaçãoRevisão mensalSeja bem vindo!Um novo conceito em oficinas, agora na Barra da Lagoa - Florianópolis/SC.Um projeto que toma por base as ações de uma equipe de profissionais tecnicamente preparados e comprometidos com a vida do(a) motociclista e sua máquina. Venha nos conhecer!Horário de funcionamento com serviço de socorro ?SEGUNDA – SEXTA: 8h30 às 19h SÁBADOS: 9h às 14h SEM FECHAR AO MEIO DIA ??(48)3364-2357Vivo 8434-1704Oi 8403-3875Tim 9620-3296Claro 8824-0269Sobre NósA SHARK MOTOS é uma oficina especializada na manutenção e reparação de motos novas e usadas, peças, acessórios e conta com uma ampla oferta de serviços para todas marcas. Fundada em 2015 na cidade de Florianópolis-SC, atendendo toda a cidade e região. Nossa loja visa levar a todos, uma grande variedade de serviços, aliados a qualidade e um ótimo atendimento aos clientes. Apesar de nova no mercado, vem se destacando entre as demais por realizar serviços de qualidade, com rapidez e garantia do serviço prestado.Nossos Serviços Na SHARK MOTOS oferecemos pra você Ver mais
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Terapias e Yoga - - Terapias e YogaPáginas domingo, 2 de julho de 2017 Próximas Turmas em Florianópolis Agenda 2017&nbs...Terapias e Yoga - - Terapias e YogaPáginas domingo, 2 de julho de 2017 Próximas Turmas em Florianópolis Agenda 2017 Barra da Lagoa - Florianópolis Postado porTereza Rachelàs10:18 PMNenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest terça-feira, 30 de maio de 2017 Postado porTereza Rachelàs11:27 PMNenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest sábado, 9 de julho de 2016 Deep Peace, Bill DouglasPaz profunda Do caminho das ondas para você Paz profunda Do harmonioso ar para você Paz profunda Da calma terra para você Paz profunda Das brilhantes estrelas para você Paz profunda Da noite gentil para você Lua e estrelas Despejem sua luz de cura sobre você Paz profunda para você Postado porTereza Rachelàs7:40 PMNenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest segunda-feira, 18 de janeiro de 2016 Ame o seu corpo. Ele é seu, é uma dádiva de Deus Comentaramcom Osho: “Não gosto de mim mesmo, especialmente do meucorpo”Se vocêtem uma idéia fixaacerca de como o corpo deveria ser, viverá infeliz. Esse é o corpo quevocê tem, é o corpo que Deus lhe deu. Use-o e aproveite-o! Se você decidir amarseu corpo, vai descobrir que ele começará a mudar, porque, se a pessoa ama ocorpo, passa a cuidar dele, e o cuidado é tudo.Se você cuidasse dele, não o empanturraria de comidasem necessidade. Também não o deixaria passar fome. Quando você se preocupa comseu corpo, entra em sintonia com ele e, automaticamente, ele fica bem.Se não gosta dele, isso causará um problema,porque, pouco a pouco, você vai ficando indiferente, negligenciando-o – afinal,quem se importa com um inimigo? Você não o olhará, o evitará. Deixará de ouvirsuas mensagens e o odiará ainda mais.Assim,estará criando um problema. O corpo nunca cria problemas; é a mente que os cria. Nenhum animal sofre porcausa de qualquer ideia sobre o corpo, nem mesmo o hipopótamo! Eles sãoabsolutamente felizes porque não existe uma mente cultivando uma ideia fixa. Docontrário, o hipopótamo pensaria: “Por que sou assim?” Deixe de ladoseu ideal e ame o seu corpo. Ele éseu, é uma dádiva de Deus.Você deve desfrutá-lo e cuidar dele. Ao cuidardele, você se exercita, come e dorme. Ao se preocupar, você toma muito cuidadocom ele, porque é o seu instrumento, assim como o seu carro, que você mandalavar, que observa à procura de ruídos estranhos, tentando perceber se algoestá errado. Você toma cuidado até para que seu corpo não sofra um arranhão.Apenas cuide do seu corpo e ele ficará belo!Trata-se de um mecanismo tão bonito, tão complexo e que trabalha com tamanhaeficiência que permanece ativo durante muitas décadas, continuamente. Estejadormindo ou acordado, consciente ou não, mesmo sem receber seus cuidados, seucorpo funciona em total silêncio. Seja grato.Mude sua atitude e verá que, em seis meses, seucorpo mudará de forma. É mais ou menos como acontece quando alguém se apaixonapor uma mulher: ela imediatamente se torna mais bonita. Ela fica diante doespelho por horas porque alguém a ama!O mesmo acontece quando você ama seu corpo: elecomeça a mudar. Ele é amado, tem alguém que cuida dele, é necessário. O corpo éum mecanismo muito delicado – as pessoas o usam de uma forma muito cruel,violenta.Mudesua atitude e vejao que acontece!OshoPostado porTereza Rachelàs5:06 PMNenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest sexta-feira, 11 de dezembro de 2015 PROFUNDO DENTRO DA VIDA"O homem nasce para atingir a vida, mas tudo depende dele. . Envelhecer, qualquer animal é capaz. Desenvolver-se é prerrogativa dos seres humanos. Somente uns poucos reivindicam esse direito. Desenvolver-se significa mover-se a cada momento mais profundamente no princípio da vida; significa afastar-se da morte - não ir na direção da morte. Quanto mais profundo você vai para dentro da vida, mais entende a imortalidade dentro de você.Você está se afastando da morte: chega a um momento em que você pode ver que a morte não é nada, apenas um trocar de roupas ou trocar de casas, trocar de formas - nada morre, nada pode morrer. A morte é a maior ilusão que existe.Para mim o primeiro princípio da vida é meditação. . Meditação significa entrar na sua imortalidade, entrar na sua eternidade, entrar na sua divindade. "Osho - O livro da CuraPostado porTereza Rachelàs6:21 PMNenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest quinta-feira, 11 de junho de 2015 Estudo mostra que Yoga acalma ritmo cardíaco ereduz ansiedade! As pessoas com ritmocardíaco irregular podem ver os episódios de crise reduzidos à metade casoadotem a ioga de maneira regular, revela um estudo publicado nos EstadosUnidos. Fazer ioga trêsvezes por semana também reduz a depressão e a ansiedade, ao mesmo tempo queaumenta o bem-estar social e mental, segundo o estudo apresentado em umaconferência de cardiologia em Nova Orleans. “O que parece a yogatem um efeito significativo em ajudar a regular o ritmo cardíaco dos pacientese melhora a qualidade de vida em geral” disse o principal autor do estudo,Dhanunjaya Lakkireddy, professor associado de Medicina da Universidade de Kansas. O estudo acompanhou49 pacientes que sofrem de fibrilação atrial, uma afecção de ritmo cardíacoirregular que acontece quando os sinais elétricos naturais do coração disparamde maneira desorganizada, provocando agitação dos batimentos cardíacos.Durante os trêsprimeiros meses do estudo, os pacientes seguiram suas rotinas de exercícioshabituais. Nos três meses seguintes, os pacientes fizeram três sessões de yogapor semana com um instrutor certificado. Além disso, foram estimulados apraticá-la em casa com a ajuda de um DVD instrutivo. “O Yoga reduziusignificativamente os episódios de ritmo cardíaco irregular, à quase metade namédia. Também reduziu os índices de depressão e ansiedade, além de termelhorado a função física, a saúde geral, a vitalidade, o funcionamento sociale a saúde mental.”Por FRANCE PRESSE no Jornal Folha de São PauloPostado porTereza Rachelàs12:48 PMNenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest domingo, 5 de abril de 2015 ENTREVISTA COM UM MÉDICO TIBETANOLAMA TULKU LOBSANG RINPOCHE “Sou uma pessoa normal, penso o tempo todo. Mas tenho a mente treinada. Isso quer dizer que não sigo meus pensamentos. Eles vêm, mas não afetam nem minha mente, nem meu coração.”Quando um paciente chega para consulta, como o senhor sabe qual o problema? R – Olhando como ele se move, sua postura, seu olhar. Não é necessário que fale nem explique o que se passa. Um doutor de medicina tibetana experiente sabe do que sofre o paciente a 10 m de distância.Mas o senhor também verifica seus pulsos. R – Assim obtenho a informação que necessito sobre a saúde do paciente. Com a leitura do ritmo dos pulsos é possível diagnosticar cerca de 95% das enfermidades, inclusive psicológicas. A informação dada por eles é precisa como um computador. Para lê-los, é necessária muita experiência.E depois, como realiza a cura? R – Com as mãos, o olhar e preparados de plantas e minerais.Segundo a medicina tibetana, qual é a origem das doenças? R – Nossa ignorância.Então, perdoe a minha, mas o que entender por ignorância? R – Não saber que não sabe. Não ver com clareza. Quando vemos com clareza, não temos que pensar. Quando não vemos claramente, colocamos o pensamento para funcionar. E, quanto mais pensamos, mais ignorantes somos, mais confusão criamos.Como posso ser menos ignorante? R – Vou ensinar um método muito simples: praticando a compaixão. É a maneira mais fácil de reduzir os pensamentos. E o amor. Se amamos alguém de verdade, se não o queremos só para nós, aumentamos a compaixão.Que problemas percebe no Ocidente? R – O medo. O medo é o assassino do coração humano.Por quê? R – Porque, com medo, é impossível ser feliz e fazer felizes os outros.Como enfrentar o medo? R – Com aceitação. O medo é resistência ao desconhecido.Como médico, em que parte do corpo vê mais problemas? R – Na coluna, na parte baixa da coluna: as pessoas permanecem sentadas tempo demais na mesma posição. Com isso, se tornam rígidas demais.Temos muitos problemas. R: Acreditamos ter muitos problemas, mas, na realidade, nosso problema é que não os temos.O que isso quer dizer? R – Que nos acostumamos a ter nossas necessidades básicas satisfeitas, de modo que qualquer pequena contrariedade nos parece um problema. Então, ativamos a mente e começamos a dar voltas e mais voltas sem conseguir solucioná-la.Alguma recomendação? R – Se o problema tem solução, já não é um problema. Se não tem, também não.E para o estresse? R – Para evitá-lo, é melhor estar louco.??? R – É uma piada. Mas não tão piada assim. Eu me refiro a ser ou parecer normal por fora e, por dentro, estar louco: é a melhor maneira de viver.Que relação o senhor tem com sua mente? R – Sou uma pessoa normal, penso o tempo todo. Mas tenho a mente treinada. Isso quer dizer que não sigo meus pensamentos. Eles vêm, mas não afetam nem minha mente, nem meu coração.O senhor ri muito? R – Quando alguém ri nos abre seu coração. Se você não abre seu coração, é impossível entender o humor. Quando rimos, tudo fica claro. Essa é a linguagem mais poderosa que nos conecta uns aos outros diretamente.O senhor acaba de lançar um CD de mantras com base eletrônica, para o público ocidental. R – A música, os mantras e a energia do corpo são a mesma coisa. Como o riso, a música é um grande canal para nos conectar com o outro. Por meio dela, podemos nos abrir e nos transformar: assim, usamos a música em nossa tradição.O que gostaria de ser quando ficar mais velho? R: Gostaria de estar preparado para a morte.E mais nada? R – O resto não importa. A morte é o mais importante da vida. Creio que já estou preparado. Mas, antes da morte, devemos nos ocupar da vida. Cada momento é único. Se damos sentido à nossa vida, chegamos à morte com paz interior.Aqui vivemos de costas para a morte. R: Vocês mantêm a morte em segredo. Até que chegará um dia em sua vida em que já não será um segredo: não será possível escondê-la.E qual o sentido da vida? R – A vida tem sentido e não tem. Depende de quem você é. Se você realmente vive sua vida, então a vida tem sentido. Todos têm vida, mas nem todos a vivem. Todos temos direito a sermos felizes, mas temos que exercer esse direito. Do contrário, a vida não tem sentido.Fontes: Sabedoria Oriental, Auras, Cores e NúmerosPostado porTereza Rachelàs2:17 PMNenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest segunda-feira, 30 de março de 2015 Não use máscaras, seja verdadeiro, custe o que custar Lembre-se sempre de ser verdadeiro consigo mesmo. Para isso,é preciso estar atento a três coisas.Primeiro, nunca ouça alguém que diga o que você tem de ser.Ouça sempre a sua voz interior, o que você gostaria de ser. Do contrário,toda a sua vida será desperdiçada. Há milhares de tentações à sua volta,porque existem muitas pessoas vendendo coisas por aí. Os supermercados, omundo, as pessoas, todos estão interessados em lhe vender algo. Todo mundo é umvendedor e, se você ouvir vendedores demais, ficará louco. Não ouça ninguém,simplesmente feche os olhos e ouça a sua voz interior. É disso que trata ameditação: ouvir a sua voz interior. A segunda coisa – que só é possível se você já tiver feito aprimeira – é nunca usar uma máscara. Se você está zangado, fique zangado.É arriscado, mas não sorria, pois isso não será verdadeiro. Você aprendeu asorrir quando está zangado, então o sorriso fica falso, vira uma máscara. É sóum exercício com os lábios, nada mais. O coração está cheio de fúria, deveneno, e os lábios sorriem – você se tornou falso.Outra coisa também acontecerá: quando você quiser sorrir,não conseguirá. Todo o seu mecanismo está revirado, pois quando quis ficarcom raiva não pôde. Agora você quer amar, mas, de repente, descobreque o sistema não funciona. Quer sorrir, mas tem de forçar o sorriso. Seucoração está pleno de sorrisos e você quer rir alto, mas não consegue, algofica reprimido no coração, engasgado na garganta. O sorriso não vem ou, se vem,é pálido e apagado. Não o deixa feliz. Você não se empolga com ele. Não háluminosidade à sua volta. Quando quiser ficar com raiva, fique. Não há nada de erradoem ficar com raiva. Quando quiser rir, ria. O que há de errado em rir alto?Pouco a pouco, verá que todo o seu organismo está funcionando. Dá para notar:sempre que o mecanismo de uma pessoa está funcionando bem, dá para ouvir umzumbido em torno dela. Ela caminha, mas o passo é como uma dança. Fala, massuas palavras têm uma poesia sutil. Quando olha para alguém, de fato olha: nãoé indiferente, é calorosa. Quando toca, ela realmente o faz – você pode sentira energia entrando em seu corpo, uma corrente de vida sendo transferida…Seu mecanismo está funcionando bem. Não use máscaras. Se fizer isso, criará disfunções ebloqueios em seus sistemas. Existem muitos bloqueios no seu corpo. Apessoa que costuma reprimir a raiva tem os maxilares travados. Toda a raiva vaipara os maxilares e fica estagnada ali. As mãos ficam feias. Não têm osmovimentos graciosos de um dançarino porque a raiva vai para os dedos e ficaali, bloqueada. Lembre-se, a raiva tem duas fontes. Uma são os dentes, aoutra são os dedos, pois todos os animais, quando estão zangados, vão mordê-locom os dentes ou arranhá-lo com as garras. Portanto, as unhas e os dentes sãoos dois pontos por onde a raiva é extravasada. Eu tenho a suspeita de que,sempre que a raiva é muito reprimida, as pessoas têm problemas nos dentes. Os dentes estragam porque muita energia se acumulaali sem ser liberada. E qualquer um que reprime a raiva comerá mais – aspessoas com raiva sempre comem mais porque os dentes precisam ser movimentados. As pessoas com raiva fumarão mais. Falarão mais: podem virartagarelas obsessivas porque, de algum modo, os maxilares precisam se mover paraque um pouco de energia seja extravasada. E as mãos das pessoas com raivaficarão nodosas, feias. Se a energia tivesse sido liberada, as mãos poderiamser belas. Se você reprime alguma coisa, existe uma parte do corpo quecorresponde a essa emoção. Se não quer chorar, seus olhos perderão obrilho, pois as lágrimas são necessárias. Se você chora de vez em quando, e aslágrimas começam a fluir, seus olhos ficam mais limpos, renovados, jovens, virgens. Lembre-sede que, se você não consegue chorar de verdade, também não consegue rir, poisessa é a outra polaridade. As pessoas que conseguem chorar também conseguemrir. E talvez você já tenha visto isso em crianças: se riem muito e por muitotempo, depois começam a chorar, porque as duas coisas estão ligadas. Os doisfenômenos não são diferentes, é a mesma energia indo para polos opostos. Portanto, não use máscaras – seja verdadeiro, custe o quecustar.A terceira coisa diz respeito à autenticidade: fique sempreno presente, porque toda falsidade vem do passado ou do futuro. O que passoupassou – não se preocupe mais com isso. E não carregue o passado como um fardo;do contrário, isso não deixará que você seja autêntico no presente. Alémdisso, tudo o que ainda não aconteceu de fato não aconteceu – não fique sepreocupando à toa com o futuro, senão isso interferirá no presente e oestragará. Seja verdadeiro no presente e você será autêntico. Estar aqui eagora é ser autêntico.Osho Postado porTereza Rachelàs6:41 PMNenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest Postagens mais antigasPágina inicialAssinar:Postagens (Atom)YOGATERAPIA HORMONALTranslator (tradutor)Translator Widget by Dicas BloggerTereza RachelVisualizar meu perfil completoConexões Please do not change this code for a perfect fonctionality of your counterbem-estar contador de visitasAfinidadesAtalho do FacebookTereza Rachel BogadoCriar seu atalhoKuan YinLakshmiSahasrara ChakraAdjna ChakraVishudha ChakraAnahataManipura ChakraSwadhistana ChakraMuladhara ChakraArcanjo MiguelSaint GermainMãe MariaArquivo do blogTotal de visualizações de páginaVer mais
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SERVILAR MAT. DE CONSTRUCAO E SERVICOS ELÉTRICOS - - SERVILAR MAT. DE CONSTRUCAO E SERVICOS ELÉTRICOS terça-feira, 20 d...SERVILAR MAT. DE CONSTRUCAO E SERVICOS ELÉTRICOS - - SERVILAR MAT. DE CONSTRUCAO E SERVICOS ELÉTRICOS terça-feira, 20 de setembro de 2011 Nova casa de Material de Construcao na Barra da LagoaAos moradores da Barra da Lagoa e regioes, estamos orgulhosos de informar a nova casa de material de construçao. Servilar é uma loja completa para todos os tipos de serviços, hidraulicos, eletricos, alvenaria, marcenaria.ferramentas e muitos outros itens.Venha conferir!! Oferecemos Servicos Eletricos orcamento sem compromisso e pagamento em ate 4x!! (48) 3338-7295 (48) 8411-1077 Ao lado da Iglu Kids, Brecho Chique Infantil e Bazar do Surf!!Postado porRodrigoàs12:512 comentários: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o PinterestLocal:Barra da Lagoa, Florianópolis - SC, Brasil Página inicialAssinar:Postagens (Atom)Quem sou euRodrigoEletricista formado pelo Senai - Sao JoseVisualizar meu perfil completoSeguidoresArquivo do blogVer mais
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